По статистике ВОЗ более 60% женщин к 40-ка годам имеют диагноз мастопатия. Интернет пестрит запросами “что такое мастопатия у женщин”, “опасна ли мастопатия” и т.д. Давайте вместе разберемся в особенностях этого диагноза, ответим на самые распространенные вопросы и узнаем, как сохранить здоровье груди на долгие годы.
Что такое мастопатия?
Мастопатия — это термин, которым называют группу доброкачественных заболеваний молочных желез. К ним относят: фиброзные изменения, кисты, фиброзно-кистозные формирования и другое. Они могут быть диффузными (локализоваться по всей железе) и очаговыми (формироваться в конкретном месте).
Основная причина развития мастопатии — гормональный дисбаланс. Считается, что мастопатия развивается при дефиците прогестерона. В ответ на гипопрогестеронемию поднимается уровень эстрогена, что приводит к разрастанию эпителия протоков и соединительной ткани молочной железы.
Также мастопатия развивается на фоне гиперпролактинемии (повышенном синтезе пролактина). Гормон регулирует функционирование и рост молочных желез. При его профиците развиваются доброкачественные изменения.
Мастопатия и мастодиния: в чем разница
Некоторые женщины воспринимают мастопатию и мастодинию, как слова синонимы. Однако это не так. Мастопатия объединяет все доброкачественные изменения в груди, имеет несколько видов с различными клиническими проявлениями.
Под мастодинией понимают циклические или постоянные боли в женской груди. Они могут быть вызваны физиологическими процессами, например, овуляцией. Или являться следствием приема оральных контрацептивов, патологических состояний железы.
Мастопатия является заболеванием, а мастодиния — симптомом (в том числе мастопатии). Мастодиния может указывать на доброкачественные изменения в груди.
Виды мастопатии
Мастопатия у женщин проявляется преобладанием железистого или фиброзного компонента. Поэтому выделяют такие виды мастопатии:
- дисгормональная;
- диффузная;
- очаговая;
- фиброзно-кистозная;
- узловая;
- кистообразная.
Дисгормональная мастопатия молочной железы
Или дисгормональная гиперплазия молочных желез. Характеризуется изменением соотношения соединительной, жировой и железистой тканей. Возникает на фоне гормонального дисбаланса, а именно женских половых гормонов. Причин возникновения дисгормональной гиперплазии много. Самые основные: нервный стресс, хроническая усталость, дисфункция придатков матки.
Диффузная мастопатия
Диффузная гиперплазия молочных желез (мастопатия) проявляется множеством очагов разрастаний, у которых отсутствуют четкие границы. Считается наиболее благоприятной формой мастопатии, так как не повышает риск рака.
Диффузная мастопатия имеет такие внешние признаки:
- боль в груди, которая может быть значительной/незначительной, может иррадиировать в руку, сосок, подмышку;
- серозные выделения из груди.
Часто диффузная мастопатия протекает без симптомов и диагностируется во время осмотра.
Выделяют фиброзную, кистозную и фиброзно-кистозную формы.
Фиброзно-кистозная мастопатия
Форма диффузного поражения молочных желез. Развивается у девочек подросткового возраста. Зависимо от соотношения тканей железы, доброкачественное изменение может быть мягким или плотным на ощупь.
Узловая мастопатия
Является доброкачественным дисгормональным изменением груди. Проявляется узлом или кистой в тканях железы, которые ощущаются как уплотнения при пальпации. Также женщины жалуются на боли в груди (мастодиния), набухание желез, появление выделений.
Очаговая мастопатия
Проявляется появлением плотно-эластичного шарика с уплощением в горизонтальной плоскости. Во второй половине цикла является более заметным. Может уплотняться и становиться болезненным. Иногда не определяется пальцами из-за скопления жидкости внутри уплотнения.
Кистообразная мастопатия
Данный вид гиперплазии характеризуется появлением кист. Это полые образования, заполненные жидкостью. Развиваются кисты на фоне дисгормональных нарушений.
Симптомы мастопатии
Мастопатия грудей часто не проявляет себя, обнаруживается случайно при плановом осмотре у маммолога или гинеколога. Иногда гиперплазия проявляется такими симптомами:
- уплотнение в тканях молочной железы;
- появление отека в груди;
- болезненность в месте уплотнения;
- серозные выделения из сосков, реже желтые, зеленые.
Боль в груди постоянная. Усиливается во второй половине цикла. После менструации не проходит.
Мастопатия при грудном вскармливании (ГВ)
Считается, что грудное вскармливание отлично влияет на здоровье молочных желез. Во время кормления грудью ткани выполняют свои физиологические функции, полноценно работают. Это способствует постоянному обновлению всех структур молочных желез. Кроме того, в период беременности, который предшествовал ГВ, вырабатывается прогестерон. Гормон подавляет разрастания железистой и фиброзной ткани, тем самым излечивает от мастопатии.
Наилучший срок кормления грудью для рассасывания мастопатии — не менее полугода. Именно за этот период ткань молочной железы постепенно обновляется, а уплотнения рассасываются.
Мастопатия и психосоматика
По данным научных трудов Ермолаевой Т. Н., опубликованных в журнале “Фундаментальные исследования”, около 30-60% женщин с мастопатией отмечают наличие стрессовых ситуаций накануне. Конфликты дома и на работе, сильные потрясения, развод, потеря близких, хронических недосып и работа 24/7 — все это предшествовало развитию симптомов мастопатии.
Также исследуя женщин с помощью опросника, выявлено, что большинство женщин с мастопатией имеют педантичный характер (32.5%), остальные — возбудимый, злопамятный и демонстративный. В контрольной группе здоровых пациенток 73% пришлось на демонстративный тип характера.
Такая разница в показателях объясняется тем, что пациенткам из контрольной группы присуща способность вытеснять из памяти негативные моменты. Педантичные женщины такими возможностями не обладают. Их психика негибкая, не инертная. Травмирующие воспоминания и переживания сохраняются в памяти надолго. Такую особенность психики можно рассматривать, как провоцирующий фактор — хронический затяжной стресс.
Опасна ли мастопатия
Большинство женщин на приеме у специалиста спрашивают: “что такое мастопатия и чем она опасна?” Клинически выделяют две формы заболевания — диффузную и узловую. Первая считается наиболее благоприятной. Очень редко мастопатия (чаще узловая) может озлокачествляться и переходить в рак.
Важно проходить регулярные обследования у маммолога, независимо от вида гиперплазии. Вероятнее всего специалист предложит тактику наблюдения по индивидуальному графику, прием негормональных растительных препаратов, например, “Мастодинон”. Препарат помогает естественным путем снизить уровень пролактина, обладает легким седативным свойством, что помогает уменьшить количество стресса. Реже назначается гормональная терапия или оперативное вмешательство.
Обратитесь к маммологу в срочном порядке если имеются такие симптомы:
- уплотнения и боли в груди;
- изменилась кожа молочных желез;
- грудь по ощущениям “горит” (поднялась локально температура);
- вы отмечаете увеличение подмышечных лимфатических узлов;
- появилась асимметрия;
- втянулся сосок;
- появились выделения (особенно коричневые).
Что нельзя при мастопатии
Чтобы помочь организму избавиться от мастопатии как можно быстрее, нужно воздерживаться от:
- частого употребления кофе, чая, шоколада — содержащиеся в них метилксантины способствуют развитию мастопатии;
- длительных стрессов — они провоцируют рост гормона пролактина, что влияет на синтез других гормонов;
- абортов — способствую резкой смене гормонального баланса, что может сказаться на состоянии груди;
- гинекологических заболеваний — регулярные профосмотры позволяют выявить и скорректировать отклонения в работе половой системы;
- лишнего веса — в жировой ткани заложен запас эстрогенов, гиперэстрогения негативно влияет на соотношение тканей в молочной железе;
- алкоголя и курения — вредные привычки повышают риск развития рака;
- физиологических процедур, бань, саун, посещения солярия или загара под открытым небом — все это способствует развитию мастопатии.
Вывод
Мастопатия — это сборное понятие, которое обозначает группу доброкачественных гиперпластических процессов, происходящих в молочной железе на фоне гормонального дисбаланса. В качестве профилактики мастопатии необходимо:
- правильно питаться;
- принимать витамины и антиоксиданты (особенно витамин D, омега-3, омега-6);
- регулярно жить половой жизнью;
- носить удобное белье;
- заниматься физической активностью;
- ежемесячно проводить самообследование груди;
- по возможности не отказываться от грудного вскармливания.
Эти простые советы помогут защититься от появления мастопатии или будут способствовать скорейшему ее исчезновению с полным сохранением здоровья.
Источники:
- Журнал “Фундаментальные исследования”. – 2007. – № 12 (часть 1) – С. 20-23 ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ И ПСИХОТЕРАПИЯ В АЛГОРИТМЕ ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ЖЕНЩИН С ПАТОЛОГИЕЙ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЁЗ
- Применение Мастодинона при различных формах мастопатии Н.И. Рожкова, Е.В. Меских ФГУ РНЦРР Минздравсоцразвития РФ, Москва
- Брускин Я. М. Дисгормональные заболевания молочной железы и их лечение. — М.: Медгиз, 1962. — 240 с.
- Керчелаева С.Б., Сметник А.А., Беспалов В.Г. РМЖ. Мать и дитя №15 от 23.09.2016 стр. 1018-1025
- Молочные железы и гинекологические болезни / под ред. В.Е. Радзинского. М., 2010. 304 с.
