Бывало такое, что после вечеринки не было сил смывать макияж? А может этот макияж был нанесен кисточками, которые не чистили уже несколько месяцев?

Так вот, сегодня речь пойдет о бьюти-привычках, которые пагубно влияют на красоту и молодость кожи.

make-up

#1 Макияж на ночь

На часах 1:25, заходишь домой после вечеринки. Силы есть только на то, чтобы дойти до кровати и лечь спать. Ночь с макияжем — это не лучший сценарий для нашей кожи.

Почему? В ночное время кожа обновляется, ведь ускоряется процесс детоксикации. Когда на коже плотный слой тонального крема, на веках — праймер, тени, подводка, кожа не может восстанавливаться.

Как результат — забитые поры, уставшее лицо на утро и несвежая наволочка.

Что делать? Перед выходом оставьте необходимые средства возле кровати, если знаете, что по приходу не будет сил на вечерний уход. Постарайтесь смывать макияж сразу по приходу домой. Введите это в привычку, как мытье рук после улицы.

#2 SPF только летом

Для многих SPF — это ассоциация с пляжем, палящим солнцем и безопасным загаром. Для некоторых SPF — неотъемлемый продукт в летнее время. И только самые предусмотрительные пользуются средствами с SPF все 365 дней.

Зачем пользоваться SPF в зимнее время? Это предупреждает старение кожи и предотвращает появления морщинок.

Что делать? Выберите оптимальный продукт, который будет защищать ежедневно от влияния солнечных лучей. Кстати, это может быть тональный, СС или ВВ-крем с SPF защитой.

#3 Пилинг по настроению

Скрабирование или пилинг — настоящий мастхев. Кожа в городских условиях принимает на себя весь удар: пыль, загазованный воздух, возможно, некачественная вода.

Что делать? Пилинг 1-2 раза в неделю. Он помогает удалять отмершие клетки. Как результат — подготовленная к увлажнению кожа, чистые поры и ровный тон лица.

#4 Грязные кисточки для макияжа

Ежедневно с помощью кисточек мы наносим косметические средства. Именно так на них собираются бактерии, пыль и грязь. Представьте теперь, что весь этот букет разносится по лицу.

Что в результате? Высыпания, раздражения и прыщики.

Что делать? Регулярно мойте кисточки с мылом, антибактериальными средствами. Согласитесь, пользоваться чистыми инструментами куда приятнее.

#5 Недостаток сна

Сколько раз мы слышали о влиянии недосыпания на ментальное и физическое здоровье. Но тут +1 проблема: недостаток сна негативно влияет на состояние кожи.

Как проявляется? Внешний вид при недостатке сна более уставший. Кожа на утро бледная, а круги под глазами — заметнее. Это происходит из-за того, что ночью кожа недостаточно восстановилась.

Рекомендация очевидная: налаживаем режим сна и наслаждаемся 8 часами отдыха.

#6 Переедание сладкого

Замечали, что после плитки шоколада за день, на коже появляются высыпания и раздражения? Так вот, продукты с высоким гликемическим индексом становятся причиной новых прыщиков, покраснений. Регулярное переедание сладостями делает кожу бледнее, а тон — неровным.

Как видите, простые привычки могут значительно повлиять на здоровье кожи. Надеемся, эти рекомендации помогут сохранить вашу кожу молодой и красивой!

Вернуться к списку статей